Autorijden tijdens je zwangerschap

 

Tijdens je zwangerschap kun je gewoon autorijden. Wel wordt het in de laatste maand van de zwangerschap af geraden. Maar waarschijnlijk wil je na acht maanden zwangerschap ook liever niet meer autorijden, vanwege verschillende ongemakken (bolle buik, veel plassen, oedeem, voorweeën etc).

Bolle buik
Als je buik steeds dikker wordt, kun je tijdens het autorijden minder comfortabel zitten. Je kunt last krijgen van je rug en/of bekken. Zorg ervoor dat je tijdens een rit regelmatig een pauze neemt om even je benen te strekken en een stukje te lopen. Bovendien is het goed om af en toe fris lucht te krijgen.

Autogordel
Tijdens de zwangerschap kun je de autogordel op de normale manier blijven dragen. Veel vrouwen gebruiken de gordel als heupgordel. De gordel beschermt jou en je baby tegen letsel bij een aanrijding. Zorg ervoor dat de heupgordel ook daadwerkelijk op je heupen zit en de rest van de gordel op de normale manier. Je kindje wordt in de buik goed beschermt door het vruchtwater en kan dus best wat hebben. Probeer voor het rijcomfort het onderste deel van de gordel zo laag mogelijk onder de buik te plaatsen.

---

 

Naam:

Opmerking:

Veiligheidscode: