Vader worden



Vader worden

Ze is zwanger en jij wordt vader. Dit brengt nogal wat veranderingen met zich mee. Haar buik begint te groeien, dat is algemeen bekend. Maar dit is niet het enige wat er gaat veranderen. Hoe ga je om met een zwangere vrouw en al haar veranderingen?

Twijfel

Veel mannen hebben er aan het begin van de zwangerschap last van twijfels. Vragen of ze het wel goed zullen doen als vader komen snel naar boven. Ook als je er heel bewust voor hebt gekozen om vader te worden. Hierdoor kan je het benauwd krijgen. Het is belangrijk dat je jezelf de tijd gunt om te wennen aan het idee dat je vader wordt. Van de twijfels heeft iedereen last, bij de één duurt het iets langer dan bij de ander. Wees niet bang dat de twijfels nooit meer over gaan.

De bevalling

Stress vermindert de doorbloeding van de baarmoeder waardoor de weeën afnemen en de kans op een keizersnede groter wordt. De belangrijkste taak van de man tijdens de bevalling is de stress bij de vrouw zoveel mogelijk te beperken. Een aantal tips om de bevalling goed door te komen:

  • Ondersteun haar de gehele tijd. Ondersteuning in
    het voortraject is erg belangrijk. De bevalling zelf is zo intensief dat ze dan
    niet meer op haar omgeving let.
  • Blijf bij je vrouw. Ga geen andere dingen doen,
    dit kan haar het gevoel geven dat ze er alleen voor staat.
  • Kan je niet goed tegen bloed? Blijf dan bij het
    hoofdeinde tijdens de bevalling.
  • Wil je vrouw niet dat je erbij bent tijdens de
    bevalling, respecteer dan haar keuze.

Band opbouwen

Een band met een baby opbouwen tijdens de zwangerschap is voor een vrouw makkelijker dan voor een man. Een vrouw draagt het kindje negen maanden bij haar. Zij voelt de kleine als eerste bewegen. Als man bouw je een band op door bijvoorbeeld mee te gaan naar de controles bij de verloskundige of gynaecoloog, het hartje te horen kloppen, je kindje te voelen trappelen in de buik, te praten tegen de kleine (je kan de baby in de buik laten wennen aan jouw stemgeluid), de babykamer in te richten en samen in boeken of op sites te kijken hoe groot jullie kindje nu al is en hoe ver de ontwikkeling is.

Het praten na de geboorte van je baby blijft belangrijk. Uit onderzoek is gebleken dat 80% van de baby’s de stem van hun eigen vader verkiezen boven die van ander de mannen. Dit is al zo in de eerste week na de geboorte.

Seks na de bevalling

Veel mannen en vrouwen zien op tegen seks na de bevalling. Het blijft eng en dat zal niet veranderen naarmate je langer wacht. Een aantal tips om de eerste keer leuk te laten verlopen:

  • Wacht in ieder geval 3 weken na de bevalling.
    Het duurt ongeveer 17 dagen voordat de baarmoedermond weer gesloten is. Dit is
    belangrijk om infecties te voorkomen.
  • Heeft je vrouw hechtingen gehad? Wacht dan tot
    de wond helemaal genezen is en niet meer pijnlijk aanvoelt.
  • Bouw het voorzichtig op. Voorspel is belangrijk
    en maak eventueel gebruik van glijmiddel
  • Praat erover met je vrouw. Veel mannen zijn bang
    dat ze hun vrouw pijn doen na de bevalling. Als je vrouw geen toenadering zoekt
    kan dit ook andere oorzaken hebben. Erover praten kan opluchten.
  • Hou er rekening mee dat het anders kan voelen
    dan voor de bevalling. Dit geldt zowel voor de man als voor de vrouw.

Regelen

Een kindje krijgen betekent dat je veel dingen moet regelen. Een aantal dingen die niet vergeten kunnen worden:

  • Je kindje binnen 3 werkdagen aangeven bij de
    gemeente. Als je niet getrouwd bent moet je als vader het kind ook erkennen.
    Dit kan ook al voor de geboorte van je kind.
  • Je kindje bij laten schrijven op de polis van de
    zorgverzekering
    en/of levensverzekering

Verlof

Als vader heb je recht op twee werkdagen kraamverlof. Die twee
dagen zijn echt bedoeld voor de kraamtijd, niet voor de bevalling zelf.
Je bent
redelijk vrij om te kiezen wanneer je je kraamverlof opneemt. Dit zijn de
regels:

  • Als je kind thuis geboren wordt, moet je het verlof in de eerste
    vier weken na de geboorte opnemen.
  • Als je kind in het ziekenhuis geboren wordt, moet je het verlof
    in de eerst vier weken na thuiskomst opnemen.

Geboorteaangifte
Om aangifte te doen van je kind kun je weer calamiteitenverlof opnemen. De twee dagen kraamverlof hoef je dus niet op te nemen voor de bevalling of voor de aangifte. Daarvoor heb je recht op calamiteitenverlof.

In de meeste gevallen wordt je salaris gewoon doorbetaald tijdens het verlof. 

 

Let op!
 Van het recht op verlof, de betaling en de duur mag worden afgeweken bij cao of een regeling van de ondernemingsraad of personeelsvertegenwoordiging. Zorg dus dat je op de hoogte bent van de regels die in jouw bedrijf gelden.

Kraamverlof aanvragen

Je moet je werkgever zo snel mogelijk laten weten dat je kraamverlof opneemt in verband met de geboorte van je kind. Je werkgever mag je aanvraag voor kraamverlof niet weigeren!

 

Ouderschapsverlof

Als je vrij wilt hebben om meer tijd door te brengen met je kind, kun je ouderschapsverlof aanvragen.

Lees ook:

Vader worden: onzekerheden en twijfels

Als aanstaande vader mee naar de verloskundige

Veel werkgevers niet klaar voor moderne vader


Geef een reactie


Deel dit artikel

Lees ook
0 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

twaalf − negen =