Voor- en nadelen van zelfgemaakte voeding en potjesvoeding

Zodra je kindje zes maanden oud is mag hij meer dan alleen melk. Langzaam ontdekt je kindje nieuwe smaken. En nog belangrijker: hij leert ze waarderen. Natuurlijk niet gelijk. Alles wat in het begin anders smaakt dan moedermelk of flesvoeding vindt de kleine niet lekker. Maar na vijf tot tien keer proeven leert hij het dan eindelijk te waarderen.

Maar geef je nu voeding uit een potje of ga je zelf in de keuken aan de slag? Over de kwaliteit van voeding uit een potje hoef je je geen zorgen te maken. Potjesvoeding wordt zeer streng gecontroleerd. Maar als je voldoende tijd hebt, maak dan eens zelf verse babyvoeding. Bovendien bespaart het geld en weet je zeker dat de ingrediënten vers en gezond zijn.  

Hieronder de voor- en nadelen van zelfgemaakte voeding en potjesvoeding op een rij:

Voordelen zelfgemaakte voeding
-Het is goedkoper dan potjes voeding;
-Je weet zeker dat de ingrediënten vers en gezond zijn;
-Je kunt eindeloos variëren en nieuwe smaakcombinaties maken;
-Doordat de voeding vaak wat grover is, leert je kindje beter slikken en later kauwen.

Nadelen zelfgemaakte voeding
-Het neemt iets meer tijd in beslag;
-Niet alle groenten zijn even geschikt voor de darmpjes van je kindje. Het verteren van zelfgemaakt voedsel kan dus wat minder soepel verlopen;
-Je hebt een staafmixer en verse groenten nodig.

Voordelen potjesvoeding
-Het neemt weinig tijd in beslag;
-Handig voor onderweg;
-Babyvoeding uit een potje heeft vaker een eenheidssmaak;
-Het eten uit potjes is heel fijn gemaakt, hierdoor is de inhoud goed verteerbaar. Bovendien is het daarom ook geschikt voor baby’s die iets jonger dan zes maanden zijn.

Nadelen potjesvoeding
-Potjesvoeding is over het algemeen duurder dan zelfgemaakte voeding;
-Je kunt niet eindeloos variëren, er is minder smaakvariatie.

Wanneer je kindje één jaar is kan hij of zij met de rest van het gezin mee-eten. Zorg voor regelmaat en variatie. Het is belangrijk dat je je kindje leert om op vaste tijdstippen te eten. Een gevarieerde voeding zorgt ervoor dat de kleine voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.

Lees de artikelen ‘recepten voor babyvoeding’ en ‘smaken proeven’.

ZIE OOK:

Reacties